自分や周りを励ます言葉&Amazonなどで漫画の大人買い&好きな音楽などなど

自分や周りの人を励ます言葉・文章を思いつくままに書いてます。ちなみにただの40過ぎのおっさんです。読んでくれた人がにこって笑ってくれたりすればOKです。もし面白そうだと思ったものがあったら周りの人に言ってみてください。あるといいのですが

サウナスーツを着て夏の夜を爆走(ジョギング)

仕事で憂鬱になっても、一気に気持ちを晴らす方法。

仕事が終わって家に着いたら、即ジャージを着て、サウナスーツを着て、タオルを持ったら懐中電灯を持って一気に駆け出す(ちなみに家に着くのは深夜です)。

ポイントは家に着いたら一休みしないこと。

一息入れちゃうと「行くぞ」って気がなえる(経験談)。

1キロ走った辺りから、汗が滝のように。

3キロほど走って家につくと、とんでもないことになってます。

このころには頭ん中真っ白。嫌なことなどきれいさっぱり忘れてます。

走っている途中に汗と一緒に嫌なことも流れてるんだと思います。

夏のサウナスーツジョギングはやばい。走るのが夜なんで気温はそんなでもないのですが。それでもやばいです。

昼間暑いと「これは夜も暑いな」ってワクワクしている自分がいます。