喜怒哀楽

喜んだり、怒ったり、悲しんだり、楽しんだり。

「今日一日はどうだったかな」って振り返ってみて怒ってないなって思えたら喜びましょう。

悲しいことが起きなくてよかったなって思えたら、喜びましょう。

楽しむという行為を一人でするのはなかなか大変ですね。誰かと一緒のほうが楽に楽しめます。

喜ぶという行為は自分一人でもできます。さあ、今日一日を振り返ってください。

もし何もなかったら「つまらない一日だったな」って落ち込むんではなく、喜んでください。怒るようなことも悲しむようなこともなかったんですから。