心って

心って当たり前ですが、物質ではありません。

触れもしないし、見ることもできない。

でも温度があるんですね。

頭に来れば熱くなるし、落ち込めば冷える。

熱すぎても冷たくてもダメなんですね。

自分の適温を保つにはどうすればいいのかを見つけましょう。

読書ですか？運動？それとも映画鑑賞？